• WELKOM OP DEZE UNIEKE BLOG

    Welkom op deze geweldige Blog

    Award Winning blogIk ben hier om te helpen

    Creativiteit is Intelligentie die Gelukkig maakt


    Dat is Wat Theo-Herbots
    Doet voor U
    Samen met U
    Samen door U

    Neem daarbij mijn Rebelse karakter om dingen “ANDERS” te doen dan “ANDEREN” En U komt tot een “ENIG” en “UNIEKE INHOUD EN UNIEK CONCEPT

    THEO-HERBOTS-COFOUNDER VAN DIT UNIEK CONCEPT

  • TRANSLATE INTO 110 LANGUAGES

YOUR TO-DO LIST TO MAKE 2018 YOUR HEALTHIEST YEAR EVER (Source Bloglovin)

YOUR TO-DO LIST TO MAKE 2018 YOUR HEALTHIEST YEAR EVER

JANUARY 3RD, 2018

image: elsa’s wholesome life

January’s upon us, and while we don’t exactly ascribe to the “new year, new you” mentality (’cause you’re already amazing just the way you are), it’s the perfect time to take stock of which areas in our lives could use a tune-up. With each year that goes by, I’m even more convinced that good health is key to our vitality — and is at the core of an energized, happy life. While our diets undoubtedly play a major role in our overall health, it’s just as important to take a look at our lifestyles as a whole: stress management, relationships, and sleep are absolutely fundamental to feeling (and looking) our best. Keep scrolling for 14 simple ideas to put into practice this year that will help you achieve your best health yet. Some of these are habits that I’ve wholly integrated into my life with great results, while others are a continual work in progress for me. But I can guarantee that if you consistently add a few of them to your routine, by the time 2019 rolls around you’ll be lighter, stronger, calmer — and squeezing every drop of goodness out of life.

Getagd , , , , , , , , , , , , , , . Bladwijzer de permalink.

Over Theo Herbots

Fotografie: avonturen mee naar huis brengen Waar ontdekking nooit stopt Als een professionele Landschapsfotograaf met een thuisbasis in Tienen, is mijn camera altijd mijn gids. Ik heb vele jaren besteed aan het perfectioneren van mijn fotografietechnieken, maar er is altijd iets nieuws te ontdekken en te leren. Mijn camera en ik De wereld ontdekken Onze levens, onze landschappen en onze natuurlijke wonderen zorgen voor ongelooflijk veel inspiratie. Ik heb het geluk al dat moois door mijn lens te mogen bewonderen en dit te kunnen delen met vrienden, familie en gelijkgestemden. Sinds mijn jeugd heb ik het geluk gehad om fenomenale avonturen te beleven en heb ik mijn reizen gaandeweg gedocumenteerd.

3 reacties op YOUR TO-DO LIST TO MAKE 2018 YOUR HEALTHIEST YEAR EVER (Source Bloglovin)

  1. Pingback:Over Learning – Nicolas Heartmann

  2. Pingback:Author Interview – Shawn L. Bird – “Grace Awakening” Series (Young Adult Fantasy) “Murdering Mr. Edwards: Tales from Canterbury High” (Short Story Noir) & Poetry Collections | toofulltowrite (I've started so I'll finish)

  3. Sparkyjen zeggen:

    My favorites were: keep digestion in order, eat greens everyday, take the 5 minute breath break, check out meditation app [I’m adding not while driving please]. They all are great reminders though, and essential if we want to have a thriving body, mind, and spirit. Thanks for sharing!!!

Bedankt voor het langskomen - Zou het leuk vinden om te horen wat je ervan vindt!

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

  • Blijf geïnformeerd Abonneer je op dit blog d.m.v. e-mail

    Wilt u weten wat ons bezighoudt? . U kunt op de hoogte blijven van de laatste ontwikkelingen van deze Website door u aan te melden voor de nieuwsbrief.
    We houden onze abonnees op de hoogte van het laatste nieuws, aankomende evenementen, allerlei tips, evenementen , speciale activiteiten en nog veel meer.
    Wij houden evenmin van "SPAM" als U
    Uw gegevens worden "NIET" gedeeld aan derden

    Voeg je bij 5.080 andere abonnees

  • EERSTE MAAL OP DEZE BLOG? BEKIJK DAN DEZE VIDEO

  • STATISTIEKEN LIEGEN NIET DIT ZIJN DE CIJFERS SINDS JUNI 2018 EN WORDEN DAGELIJKS AUTOMATISCH BIJGEWERKT

    Free counters!
  • SITE BEZOCHT IN DEZE LANDEN

    Free counters!
  • WAAROM INSCHRIJVEN OP DE NIEUWSBRIEF

  • WHY SUBSCRIBE TO THE NEWSLETTER

  • Blijf geïnformeerd Abonneer je op dit blog d.m.v. e-mail

    Wilt u weten wat ons bezighoudt? . U kunt op de hoogte blijven van de laatste ontwikkelingen van deze Website door u aan te melden voor de nieuwsbrief.
    We houden onze abonnees op de hoogte van het laatste nieuws, aankomende evenementen, allerlei tips, evenementen , speciale activiteiten en nog veel meer.
    Wij houden evenmin van "SPAM" als U
    Uw gegevens worden "NIET" gedeeld aan derden

    Voeg je bij 5.080 andere abonnees

  • DE TALRIJKE “GRATIS” TIPS EN ADVIEZEN KOSTEN TIJD EN GELD

    Steun deze blog met een kleine Bijdrage

    Het bijhouden van deze Blog kost Tijd, Energie en Geld. Elke "Vrijwillige" bijdrage kan me helpen om nog betere diensten te verlenen waar Iedereen van mee-geniet en zodat deze Prachtige Stad Wereldwijd bekend geraak. Alvast bedankt Theo-Herbots

    €5,00