Video-100 mooiste Paddenstoelen en beschrijving
Ik heb deze video reeds eerder geplaatst, maar gezien het Geweldige succes op mijn YouTube, doe ik het nog eens, maar ga dieper in op
- video 100 mooiste Paddenstoelen en beschrijving
- Hoe groeien paddenstoelen
- Enkele veel voorkomende paddenstoelen
- ‘gezondheidsvoordelen van het eten van paddenstoelen’
- Ik ga 3 soorten speciaal in de kijker zetten
- video 100 mooiste Paddenstoelen
Champignons zijn het vlezige, sporendragende vruchtlichaam van een schimmel, die meestal bovengronds, op aarde of op de voedselbron wordt geproduceerd1. De standaard voor de naam “champignon” is de gekweekte witte champignon, Agaricus bisporus; vandaar dat het woord “champignon” meestal wordt gebruikt voor die schimmels (Basidiomycota, Agaricomycetes) die een stengel (steel), een hoed (pileus) en kieuwen (lamellen) aan de onderkant van de hoed hebben1. Champignons kunnen eetbaar of giftig zijn.
De term “paddenstoel” verwijst over het algemeen naar een paddenstoel die giftig is voor mensen1. Er is geen wetenschappelijk onderscheid tussen de twee namen en beide kunnen correct worden toegepast op elke vlezige schimmelvruchtstructuur.
Video-100 mooiste Paddenstoelen en beschrijving
2) Hoe groeien paddenstoelen
Paddenstoelen groeien uit sporen (geen zaden) die zo klein zijn dat je de individuele sporen niet met het blote oog kunt zien1. In het wild groeien paddenstoelen zowel op aarde als op andere substraten zoals hout1. Een paddenstoel ontwikkelt zich uit een knobbeltje of speldenknop met een diameter van minder dan twee millimeter, een primordium genaamd, dat zich meestal op of nabij het oppervlak van het substraat bevindt. Het wordt gevormd in het mycelium, de massa draadachtige hyfen waaruit de schimmel bestaat2.
Video-100 mooiste Paddenstoelen en beschrijving
3)Enkele veel voorkomende paddenstoelen
Enkele veel voorkomende soorten paddenstoelen zijn champignons, cremini-paddenstoelen, portobello-paddenstoelen, shiitake-paddenstoelen, enoki-paddenstoelen, oesterzwammen en morieljes123. Champignons zijn de meest populaire paddenstoelensoort en worden ook wel babychampignons of witte champignons genoemd
4) ‘gezondheidsvoordelen van het eten van paddenstoelen’
Champignons hebben veel gezondheidsvoordelen.
- Ze zijn een van de weinige niet-dierlijke bronnen van vitamine D. Wanneer ze worden gekweekt en worden blootgesteld aan ultraviolette (UV) straling, hetzij van zonlicht of een UV-lamp, verhogen paddenstoelen hun concentratie van vitamine D.
- Champignons bevatten ook immuunmodulerende voedingsstoffen zoals actieve polysacchariden, waarvan er één een soort oplosbare vezel is die bèta-glucaan wordt genoemd. Deze verbinding activeert delen van uw immuunsysteem en verhoogt het vermogen van uw lichaam om infecties te bestrijden en mogelijk zelfs de groei of progressie van tumoren te stoppen.
- Champignons bevatten ook B-vitamines en een krachtige antioxidant, selenium genaamd, die helpt het immuunsysteem te ondersteunen en schade aan cellen en weefsels te voorkomen
5) Ik ga 3 soorten speciaal in de kijker zetten
Omdat ik een Geweldige koffie gevonden heb waar alle drie deze paddenstoelen zijn in verwerkt
‘Ganoderma lucidum’
Ganoderma lucidum, ook bekend als Reishi, is een harde, bittere paddenstoel die wordt gebruikt om de gezondheid te verbeteren en een lang leven te bevorderen1. Er wordt aangenomen dat Ganoderma vermoeidheid kan verlichten, het cholesterolgehalte op peil kan houden, de bloeddruk kan verlagen, ontstekingen kan remmen en het immuunsysteem kan stimuleren1.
Onderzoek heeft aangetoond dat Ganoderma het cholesterolgehalte in het bloed verlaagt en allergische luchtwegaandoeningen verlicht1. Ganoderma bevat antioxidanten en is daarom heilzaam bij het bestrijden van ziektes, het tegengaan van veroudering en het verlichten van urinewegaandoeningen1. Ganoderma is verkrijgbaar bij reformwinkels in de vorm van capsules en vloeibare extracten. U kunt Ganoderma ook consumeren in thee- of koffievorm, die een opmerkelijk bittere smaak heeft1
‘gezondheidsvoordelen van Ganoderma lucidum’
Enkele andere gezondheidsvoordelen van Ganoderma lucidum zijn
- de potentiële eigenschappen tegen kanker.
- Veel mensen consumeren Ganoderma vanwege de potentiële eigenschappen tegen kanker1. Verschillende reageerbuisstudies hebben zelfs aangetoond dat het kan leiden tot de dood van kankercellen2.
- Sommige onderzoeken hebben ook onderzocht of Ganoderma gunstig zou kunnen zijn voor prostaat- en colorectale kanker vanwege de effecten op ontstekingen en bepaalde signaalroutes die betrokken zijn bij de ontwikkeling van kanker2.
- Bovendien gaf een recensie aan dat de paddenstoel mensen met kanker ten goede zou kunnen komen wanneer deze naast traditionele behandelingen wordt gebruikt, door de activiteit van witte bloedcellen te verhogen en de kwaliteit van leven te verbeteren2.
- Ganoderma lucidum kan ook vermoeidheid en depressie verminderen. Een oudere studie onderzocht de effecten ervan bij 132 mensen met neurasthenie, een aandoening die gepaard gaat met pijn, duizeligheid, hoofdpijn en prikkelbaarheid. De onderzoekers ontdekten dat vermoeidheid na 8 weken inname van de supplementen was verminderd en het welzijn was verbeterd2.
- Een ander onderzoek uit 2012 onder mensen met borstkanker wees uit dat het gebruik van Ganoderma-poeder vermoeidheid, angst en depressie verminderde en de kwaliteit van leven verbeterde na 4 weken
‘cordyceps’
Cordyceps is een geslacht van ascomyceten-schimmels (zakschimmels) dat wereldwijd ongeveer 600 soorten omvat. Diverse varianten van cordyceps worden al meer dan 1500 jaar gebruikt in de Chinese geneeskunde1. Alle soorten zijn parasitoïden, voornamelijk op insecten en andere geleedpotigen. Ze komen vooral voor in vochtige bossen in gematigde en tropische gebieden2.
‘voordelen van Cordyceps sinensis’
Cordyceps sinensis is een soort schimmel die al lang wordt gebruikt in de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM). Er wordt gezegd dat het krachtige antioxiderende en ontstekingsremmende effecten heeft.
- Wanneer cordyceps als supplement wordt ingenomen, kunnen de voordelen zijn:
- betere trainingsprestaties,
- verhoogde immuniteit,
- verminderde ontsteking,
- verbeterde gezondheid van het hart en lagere bloedsuikerspiegel bij mensen met diabetes type 21.
- Sommige mensen geloven zelfs dat cordyceps antiverouderings- en kankerbestrijdende eigenschappen kan hebben1
Puikzwam (‘Leeuwenmanen’)
Lion’s Mane (Hericium erinaceus) is een prachtige paddenstoel om te zien met een indrukwekkend witgele bos “leeuwenmanen”1. Het is een eetbare paddenstoel die groeit op de dode stammen van hardhoutbomen en behoort tot de hydnoid fungi groep, ook wel de tandzwamgroep genoemd omdat deze paddenstoelen lange tandachtige projecties laten groeien2. Lion’s Mane paddenstoelen kunnen rauw of gekookt worden geconsumeerd. Ze kunnen ook worden gestoofd en geconsumeerd in andere dranken. Lion’s Mane supplementen zijn ook algemeen verkrijgbaar2.
‘voordelen van Lion’s Mane’
Lion’s Mane heeft een lange geschiedenis van gebruik in de traditionele Chinese geneeskunde. De voordelen die ermee gepaard gaan, zijn zeer uiteenlopend
- – van kankerpreventie tot het stimuleren van energie, overlijden en het verbeteren van symptomen van depressie1.
- De meeste van de meest invloedrijke voordelen zijn gerelateerd aan mogelijke neuroprotectieve voordelen2.
- Onderzoek vermoed dat Lion’s Mane de hersenen kan beschermen tegen ziekte van achteruitgang3.
Wilt U meer weten over deze speciale koffie waar deze drie paddenstoelen in vermengd zitten?
Koffie Ingrediënten maken een koninklijk verschil
Betere producten beginnen met betere ingrediënten. We hebben de hele wereld afgezocht naar het beste dat de natuur te bieden heeft. Ga met ons mee terwijl we deze ongelooflijke ingrediënten verkennen.
- Ganoderma lucidum
- Cordyceps
- Puikzwam (‘Leeuwenmanen’)
Bekijk voor wie hij bestemd is, getuigenissen en veel meer
