Voeding volgens Yin & Yang Een harmonieuze reis naar balans – door Theo‑Herbots, voedingsadviseur & shiatsu‑student in Tienen 🌿 Intro – Een zachte uitnodiging tot evenwicht Soms fluistert het leven ons toe dat gezondheid niet alleen op ons bord ligt, maar ook in de balans waarmee we eten, bewegen en ademen. Tijdens mijn opleiding shiatsu…
Tag: #GezondLeven
🌟 De Zes Fundamenten van Geluk || 🌟 The Six Foundations of Happiness
🌟 Intro door Theo-Herbots Directeur Forum tegen Onrecht en Ongelijkheid Ik deel dit bericht in deze categorie omdat het rechtstreeks verbonden is met mijn eigen levensweg én met de reden waarom ik het Forum tegen Onrecht en Ongelijkheid heb opgericht. 8 Jarenlang heb ik als vrijwilliger gewerkt in een woonzorgcentrum. Het was een periode waarin…
🥣 Elke avond soep eten: een eenvoudig ritueel voor vitaliteit en welzijn||🥣 Eating soup every night: a simple ritual for vitality and well-being
Elke avond soep eten: het geheim van vitaliteit? De mening van een voedingsdeskundige Artikel door Émilie Laurent • 1 d • 3 minuten leestijdElke avond soep eten: het geheim van vitaliteit? De mening van een voedingsdeskundige© Freepik Introductie Beste lezers, Welkom op mijn blog. Ik ben Theo-Herbots, blogger en voedingsconsulent in Tienen. Mijn passie ligt in het delen van…
🌿 Beweeg je vrij – Mijn dagelijkse rituelen voor lichaam en geest ||🌿 Move freely – My daily rituals for body and mind
🌿 Beweeg je vrij –Dagelijkse schrijfopdracht Wat is je favoriete manier van lichaamsbeweging? Bekijk alle reacties Door Theo Herbots, bewegingstherapeut in Tienen In een wereld vol haast en drukte, is het essentieel om elke dag bewust stil te staan bij ons lichaam. Beweging is geen verplichting, maar een geschenk dat we onszelf mogen geven. Als…
📌 #Wat zijn hashtags? ||📌 #What are hashtags?
✨ Intro: Meer bereik met slimme hashtags In een digitale wereld waar miljoenen berichten dagelijks worden gedeeld, is het niet altijd eenvoudig om op te vallen. Of je nu blogt over lokale initiatieven in Tienen, dierenwelzijn, cultuur of persoonlijke verhalen—hashtags zijn een krachtig hulpmiddel om je boodschap verder te laten reiken dan je eigen netwerk….
Theo-Herbots Mijn manier om Gezond en Gelukkig te blijven 😃||Theo-Herbots My way to stay healthy and happy 😃
✨ Inleiding Gun jezelf een momentje rust in deze hectische en stressvolle wereld om dit bericht tot aan de laatste zin te lezen, het is een kleine moeite die je zeker niet zal betreuren! In een wereld die steeds drukker en veeleisender wordt, is het bewaken van onze gezondheid en ons geluk geen luxe maar…







