Progressieve spierontspanning 📘 Intro als Theo-Herbots Studiedienst in Tienen Welkom bij deze waardevolle bijdrage van Theo-Herbots Studiedienst in Tienen, waar we dagelijks streven naar het versterken van welzijn, bewustwording en innerlijke rust. In deze gids neem ik je mee in de wereld van Progressieve Spierontspanning (PMR)—een eenvoudige maar krachtige techniek die je helpt om spanning…
Tag: Theo-Herbots Therapeut
Tips voor Veerkracht bij Verlies en Rouw || Tips for Resilience in Loss and Grief
Omgaan met Verlies in dit bericht wil ik laten zien hoe uitdagend het voor mij is om feestdagen en andere vieringen te ervaren zonder mijn ouders, broers of zussen, partner, kinderen en kleinkinderen. Daarnaast wil ik ook benadrukken hoe mijn veerkracht is toegenomen door de steun van mijn neef Ivan en zijn vrouw Gerda, de…



