25 februari 2026 was een zonnige dag met temperaturen tot 18°, uitzonderlijk warm voor de tijd van het jaar. Ik besloot om de ‘5 km aan De Viander’-wandeling te Tienen te stappen in de voormiddag. Hierbij een fotoverslag.
Categorie: Health

Als je op zoek bent naar gezondheidstips, dan ben je in deze categorie: Health aan het juiste adres voor alles wat je nodig hebt!
Hier vind je niet alleen adviezen over voeding en beweging, maar ook waardevolle informatie over mentale gezondheid en welzijn. Of je nu wilt leren hoe je een gebalanceerd dieet kunt samenstellen, effectieve manieren zoekt om stress te verminderen, of tips wilt voor een betere nachtrust,
wij hebben het allemaal.
Onze experts delen hun kennis en ervaring om jou te helpen een gezondere en gelukkiger levensstijl te leiden. Dus duik in onze artikelen en ontdek hoe je jezelf fysiek en mentaal kunt versterken!
(H)erken de gevaren en de (vroege) alarmsignalen
Veel mensen menen het goed, maar er bestaan ook mensen met slechte bedoelingen: mensen die bewust regels overschrijden, die fraude plegen, die andere mensen oplichten, die kicken op gevaar, die risico’s opzoeken, die verslaafd zijn aan grensoverschrijdend gedrag, die anderen met opzet in de val laten lopen, die anderen in gevaar proberen te brengen en die het aangenaam vinden om anderen pijn te doen (zonder dat ze dit laten merken, want ze weten dat het niet aanvaard wordt in onze maatschappij, dus doen ze het op een verdoken manier).
In dit bericht leren we de gevaren en de vroege alarmsignalen te herkennen en te vermijden dat we het slachtoffer worden van mensen met slechte bedoelingen.
Naar hartelust wandelen in Tienen en omgeving
Ontdek de charme van deze schilderachtige Belgische parel. Wandelen in Tienen en omgeving is een geweldige manier om dit gebied te verkennen. Tienen is de place-to-be voor geschiedenisfanaten, natuurliefhebbers en iedereen die een warme sfeer zoekt!
Lichtmiswandeling en pannenkoekenfeest 2025 Tienen
Onder een stralende hemel startte zondagvoormiddag 2 februari 2025 om 10u de Lichtmiswandeling op de Grote Markt te Tienen. De burgemeester en zijn team organiseerden deze Lichtmiswandeling gevolgd door een pannenkoekenfeest ter ere van Lichtmis 2025.
Ken jezelf
Echt inzicht in je leven begint bij echte kennis van jezelf. Je zult alleen maar beheerst kunnen reageren in alle situaties, als je jezelf goed kent. De oude Grieken wisten dit al: γνῶθι σεαυτόν (gnōthi seauton)
De belangrijkste levensboodschap
De eerste stap die hulpverleners zetten bij Eerste Hulp Bij Ongevallen is zichzelf in veiligheid te stellen om zelf geen slachtoffer te worden. Daarna kunnen ze het slachtoffer helpen. Deze regel is echter veel ruimer toepasbaar.
De belangrijkste boodschap van haast alle religies en levensbeschouwingen is de volgende:
“Om rechtvaardig te kunnen zijn, moet je het evenwicht vinden tussen liefde en veiligheid.”







