#Theo-Herbots Hoe een hardloophobby te starten Hoe een hardloophobby te starten (en eigenlijk te houden) Het is een van de meest toegankelijke en wijdverspreide hobby’s. Waarom lijkt het dan zo moeilijk om in te breken? Leer de beste langetermijnaanpak voor beginnende hardlopers. Door James Quigley In dit bericht: Met meer dan 1 miljoen leden in…
Tag: Theo Herbots
#Theo-Herbots Drinken bij héél warm weer: do’s en don’ts || Drinking in very hot weather: do’s and don’ts
#Theo-Herbots Drinken bij héél warm weer: do’s en don’ts De inhoud van deze post is informatief en geeft handige tips om gehydrateerd te blijven bij warm weer. We leven deze week in tropische temperaturen, en drinken met warm weer is heel belangrijk! Wanneer je onvoldoende drinkt bij hitte, loopt je lichaamstemperatuur op, verslechtert je doorbloeding…
#Theo-Herbots Het is Nationale frietjesdag: ||#Theo-Herbots It’s National fries day:
#Theo-Herbots Het is Nationale frietjesdag: ‘Nationale frietjesdag in België’ Sorry dat dit bericht een paar dagen te laat is. Maar het geleverde opzoekingswerk compenseert dit wel Wat U in dit bericht kan terugvinden 1)Een Geweldige Video Ja, er is een Nationale Frietjesdag in België! Het wordt elk jaar op 1 augustus gevierd. Belgen zijn erg…
#Theo-Herbots is Nieuwsgierig ||Theo-Herbots is Curious
#Theo-Herbots is Nieuwsgierig #Theo-Herbots is Nieuwsgierig wie dit bericht zal lezen zoals een Wat ik hiermee bedoel? In deze gehaaste en gestresseerde Wereld met zoveel internet-informatie, schrolt men van het ene bericht naar het andere. Zonder vaak de tijd te nemen om een veel bericht te lezen. Het lezen van een boek brengt evenwel rust…
“Gelukkig en gezond blijven is belangrijk voor het algehele welzijn.”||My approach to staying healthy and happy
“Gelukkig en gezond blijven is belangrijk voor het algehele welzijn.”
#Theo-Herbots Wat je (niet) moet doen als je niet kan slapen ||What you should (not) do if you can’t sleep
#Theo-Herbots Wat je (niet) moet doen als je niet kan slapen Als het je niet lukt om in slaap te vallen, kan het helpen om uit bed te stappen en iets anders te gaan doen. We hebben het allemaal al eens meegemaakt: je ligt klaarwakker in bed en je vraagt je wanhopig af hoe je in dromenland kunt…










